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投稿書評|被討厭的勇氣心得

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2019.08.07 更新

在我人生的低潮,對這世界感到絕望時,是這本書讓我知道這世界並非如此。
「世界是無比單純的」在書中是這麼說的。一開始,我也與書中的年輕人一樣,完全無法接受,世界明明就是如此的險惡,怎麼還有人能做出這樣的論點呢?但是在閱讀書的同時我也漸漸地了解為何世界其實是無比單純的了。
在我閱讀這本書之前,我一直在人際關係的問題內不斷打轉,無時無刻都在擔心著,深怕自己犯錯了什麼讓那少數得來不易的朋友遠離我,深怕自己再一次回到孤獨的黑暗中,所以一直以來都是照著別人所期望的方向努力,完全不敢展現自我,因為只要做自己就會招來周遭人們的反彈、排斥,這時發生了一件事,所以我被推薦了「被討厭的勇氣」這本書,雖然我到現在還是不知道那個人之所以推薦給我的原因,不過我很感謝它讓我知曉這本書的存在,我因此走入阿德勒的世界,讓我了解到人其實是可以活得自由的,我們必須擺脫認同的需求,人生在世上不應該是為了滿足他人的期望,如果真的那麼做過的就不是自己的人生,而是別人的人生了,那樣的生活就一點也不自由了,即使那樣會被別人討厭,被別人討厭就是自由的象徵,所以想要自由就要擁有被討厭的勇氣,可是以那種方式生活了那麼久,突然要求我們改變是很困難的,不過改變的第一步是要先知道,只要知道了就有改變的機會,每個人都決定了自己的思考模式,只要相信自己可以,願意去改變一定就可以做到的,而且想要得到他人的認同這件事本身就是貶低自我,因為他比我厲害所以我想變得跟他一樣,可是雖然大家都不一樣,但大家都是平等的,人的關係不應該建立在縱向關係上,而是建立在橫向關係上,所以無論在過去的日子發生了什麼事,別人對我們做了什麼,那對未來一點影響力也沒有,重要的是我們從過去學到了什麼,我們不應該一直追究過去,而是面對未來,不要讓過去決定現在的我,應該要由現在的我決定這段過往代表了什麼樣的經驗,對我而言具有什麼意義,在接下來的人生中又要如何運用它,而且答案不會由任何人告訴你,而是要自己去尋找答案,只要按照自己的步調慢慢尋找就好,人生不是也不需要與任何人競爭,只要一步一步向前邁進就好了,比現在的自己更往前一步,更靠近答案一點,這就是價值所在,不需要與任何人做比較,做好自己就行了, 只要努力就有價值,只要存在就有價值,作為一名人類,就是要活在當下,對當下的人生而言,過去發生了什麼事,與當下一點關係也沒有,對當下而言,未來什麼的,也不是當下要考慮的事,如果只是聚焦在當下,過去與未來應該是看不見的吧,人生不需要過得那麼辛苦,不需要看我身處在名為人生的直線下的哪一處,而是要看看每一個剎那,每一個當下,在那個當下我事怎麼度過的呢?面對自己人生最大的謊言不是其他任何事,就是沒有活在當下,昨天與明天什麼的,根本就不重要,最重要,最關鍵的一刻就是此時、此刻。