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芷伶的讀書目標

10天內,讀完0本書

離目標還有513天,距離目標還有

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中山工商 芷伶

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個人文章

投稿書評|越跑越懂得

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2021.04.13 更新

這本書是陳彥博的第三本書,他出這本書之前已有兩本一樣類似的書。 會選這本書的原因有一部分是自己本身也是運動員,但最大的原因是覺得陳彥博很厲害,也讓我學習到很多東西。 在這本書中陳彥博參加了加拿大育空七百公里,是這個世界上最困難的極地超級馬拉松賽,公里數最長、溫度最低,最低氣溫紀錄為零下七十二度,他這次 的比賽需要背負近三十至四十公斤的裝備,包括緊急糧食、水、雪橇裝備、汽 化爐、煤油等等......比賽前還需要簽下生死的切結書,和賽前的兩天一夜謹慎的求生技能課程許多陳彥博從未體驗的東西,他必須獨自一人完成七百公厘的 極地路程。 陳彥博在跑的過程中睡覺只有睡袋可以睡直到他到達終點,在路程中節省喝著熱水和熱巧克力,並計算保溫瓶裡液體溫度能撐多久,和邊跑邊吃一些高熱量 、合胃口、容易攜帶的食物,跑在半路中遇到了一位選手,陳彥博原本想邀他一起行動,可是那位選手感覺快要不行了,陳彥博就問他說:你還好嗎?對方就 說他快不行了,可能會棄賽,叫他先走吧,這一點讓我很敬佩陳彥博他很有運 動家精神,還會問別人如何,需不需要幫忙之類的,雖然之後陳彥博就離開了 ,跑到後面就遇上了大會的車子載著剛剛遇到的那個人棄賽了,當下的他很疲憊很想放棄,很想逃避,抵擋不住得誘惑,但是又想抵抗這些負面想法,於是他陷入了害怕、痛苦,後來走著走著他看到檢查站了,心裡很高興,原本低落的心情瞬間獲得能量,之後只能靠著犧牲自己的睡眠時間去拉開與其他選手的距離。 陳彥博當下只感覺的到疲憊、寒冷、飢餓、睡意,他從沒有這麼疲倦過,只能靠著意志力讓身體繼續移動,已經感覺不到自己還活著,只想著要一直往前走 ,邊走邊欣賞雪景,他也慢慢變得有活力,這一部分是我最欣賞最敬佩陳彥博的地方,也是運動選手一定都會經歷的路程和感受,我們應該要學習陳彥博的心態和態度,要有一個永不放棄的精神,不能逃避,就算自己再累再疲倦也都要努力撐住,不能放棄,畢竟是自己選的路自己選的目標就要堅持去達成,沒有不會累的路,要努力咬牙撐過,自己也會感謝自己當初沒有放棄,才有機會能得到自己想要的東西,有時候把壞的想法換一個角度想,其實也沒有那麼差,只是心態上的問題,所以我真的很敬佩陳彥博的意志力、心態和態度,真的是我該學習的地方,他是我最崇拜的偶像,也是這一本書最讓我印象深刻的地方,意志力真的能幫助自己很多,尤其是在你累了想放棄的時候,你的意志力就會跟你說不行,你還不能放棄,要繼續堅持下去,才能完成你最想要的目標。