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(快訊) 新生照過來'⊙⊙' 青春博客來閱讀平台武功祕笈【入門篇】

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書籍簡介

營養師的減醣快瘦廚房:控醣穩糖,代謝好好!吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

醫療保健 楊斯涵 晨星 出版日期:2021/01/12

減醣哪有那麼難! 專業營養師免挨餓、不復胖的最強飲食法則 破除減醣20個迷思 》70道常備減醣食譜 》個人化設計易維持   掌握每餐醣量,增肌減脂、提升代謝   最實用的家常食譜,減醣三餐輕鬆做! … more

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