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書籍簡介

運動改造大腦:活化憂鬱腦、預防失智腦,IQ和EQ大進步的關鍵(運動教學指定用書)【活化大腦4.0版】

自然科普 約翰.瑞提 艾瑞克.海格曼 謝維玲 野人 出版日期:2021/05/26

15年研究首發!革命性科學發現! 運動是天然的健腦丸! 風靡全球,影響美、加、日各國教育界、體育界!   ✔學習力 ✔壓力 ✔憂鬱 ✔焦慮 ✔成癮   ✔專注力 ✔老化 ✔失智 ✔荷爾蒙變化   … more

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