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書籍簡介

Jay的跑步筆記:矽谷工程師激勵上萬人的科學化訓練與生活哲學

生活風格 許立杰 一心文化 出版日期:2019/11/13

  台灣跑者最有共鳴的「Jay的跑步筆記」第一本書,寫給想開心跑又想破PB的你!   ★台灣跑者最喜歡看的跑步粉絲團★   ★矽谷工程師市民跑者→全馬238半菁英選手★   ──他的文字鼓舞了所有市… more

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