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(快訊) 青春大講堂|新銳作家.知寒 全台校園講座開跑

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書籍簡介

增肌減脂 蛋白質速查輕圖典:收錄800種常見食品營養素╳正確養肌減重祕訣╳57道健瘦身食譜

醫療保健 藤田 聰 石玉鳳 三采 出版日期:2020/02/07

  健身族、瘦身族必備!   華人第一本限醣、高蛋白質飲食專用蛋白質速查圖典!   科學證實超有效!預防糖尿病.肌少症.肥胖的飲食手冊!   【超值加贈─書衣小海報】動植物優質蛋白質排行榜… more

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