分類：醫療保健，搜尋結果共 23122 筆
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自律神經失調－身心壓力自救篇：聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機
梁恆彰， 新自然主義， 出版日期：2022-07-22
★你的壓力有多大？測心跳便知曉！ 心率每分鐘70～80→偶有壓力感 心率每分鐘80～90→有心理壓力的感覺 心率每分鐘90～100→有明顯身心症狀 心率每分鐘100↑→容易情緒失調、失控 …
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改變孩子的壞毛病，從消除腎上腺疲勞開始：只要調整飲食與日常作息，孩子便脫胎換骨！（二版）
本間良子,本間龍介， 新自然主義， 出版日期：2022-07-22
不良飲食會累垮腎上腺 過度運動反加重腎上腺疲勞 以為在吃補，卻是刺激大腦興奮 腸道環境惡化，造成注意力渙散 從飲食跟作息改善孩子過動沒定性、 懶散不起勁、無法專注、情緒焦躁 「又…
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熊孩子、傻孩子、弱孩子，這樣變成健康好孩子 孩子的健腦操：有效活化大腦、改善性格，健康快樂有自信！
古久澤靖夫， 新自然主義， 出版日期：2022-07-22
如何讓孩子好好聽話？ 孩子的專注力不夠，熱度永遠只有三分鐘？ 小孩太膽小了，這樣長大後可以生存嗎？ 日本專家古久澤靖夫針對提升兒童的專注力、大腦、運動和改善跟父母的關係之間列舉出了許多…
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兒科好醫師1孩子生病不一定靠藥醫：最新整體療法＆.兒童營養功能醫學（二版）
胡文龍， 新自然主義， 出版日期：2022-07-22
兒童常見問題的預防、治療與照護 ★孩子長不高，打生長激素或喝轉骨湯有用嗎？ 注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇！如果提早吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，…
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無鹽，是最高級美味：法國料理名主廚的最強無鹽理論
松嶋啓介， 新自然主義， 出版日期：2022-07-22
□壽司是健康的清淡料理 □不加任何調味料的料理，不可能好吃 □用加了點鹽巴的滾水汆燙→過冰水→瀝乾，是水煮花椰菜最正確的步驟 □想要同時兼顧美味與健康，那是幻想 □重口味料…
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這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單
濟陽高穗， 境好出版， 出版日期：2022-07-14
行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術， 抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法， 經實證仍有高達60%以上的痊癒機率 濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × …
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女神歲月無痕─永遠對生命熱情、保持感性與性感，並以靈性來增長智慧
克里斯蒂安․諾斯拉普醫生， 橡樹林， 出版日期：2022-07-09
拋開年齡數字的束縛，改變自己的生活方式， 妳將比昨日更加美麗， 因為，最好的自己還在後頭呢！ 「女神」這個名詞已經變得很廉價，且往往只指向外貌。 但真正的「女神」是什麼？我們周邊真的有女神嗎？ …
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勇敢對抗攝護腺癌：潘懷宗教授與癌友們樂觀抗癌並活出精彩
潘懷宗， 出色文化， 出版日期：2022-07-07
台灣每年會新增近5,000例攝護腺癌患者， 是台灣男性十大癌死因的第6 名， 但是罹癌不等於死亡， 尤其是早期治療，就能康復的攝護腺癌 只要用用正確且健康的心態去面對治療， 才是戰勝病魔的重…
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游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】
游能俊， 采實文化， 出版日期：2022-07-07
新陳代謝名醫，卻差點也成為糖尿病患者？！ 不吃藥、不禁食，自創「133低醣餐盤」， 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤！ ◎ 我是糖尿病醫師，卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊…
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BLW寶寶主導式離乳法基礎入門暢銷修訂版：順應寶寶天性的進食法，讓孩子自然 學會吃！
吉兒·瑞普利,崔西·穆爾凱特， 新手父母， 出版日期：2022-07-07
認識+實踐BLW離乳法必讀的第一本觀念書 忘記磨泥食物、製冰盒、湯匙，讓寶寶自己動手吃就好！ 將育兒變容易，不再追著孩子餵食，不再斤斤計較分量！ 自主拿取食物、決定分量、用自己的步調來進食，有助訓…
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BLW寶寶主導式離乳法實作指導暢銷修訂版：130道適合寶寶手抓的食物，讓寶寶自己選擇、自己餵自己！
吉兒·瑞普利,崔西·穆爾凱特， 新手父母， 出版日期：2022-07-07
實踐BLW離乳法必讀的第一本實作食譜書 不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃， 不必將不好吃的食材切碎隱藏，哄孩子吃。 讀者好評不斷，養出最喜歡原味食物的不偏食小孩！ ．各類食材準備提案，形狀、大小、…
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潘子明紅麴健康研究室：科學實證用紅麴逆轉12大慢性病
潘子明， 原水， 出版日期：2022-07-07
自古以來，紅麴具備藥用與食用雙重功能，被譽為發酵食品界的紅寶石， 潘子明教授與其研究團隊傾注20餘年， 日以繼夜產出了138 篇研究論文刊登於全球知名的SCI期刊， 證實紅麴的發酵產品monascin…
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中醫四物所：淺易圖文╳趣味漫畫，從中醫知識懶人包到分析日常病痛的眉眉角角，IG人氣平臺帶你無痛理解中醫！
中醫四物所， 臉譜， 出版日期：2022-07-07
IG知識型圖文作家 中醫四物所 首作 史上最好懂的中醫超入門！ 圖解中醫藥知識╳日常病痛小解方╳與時俱進的現代中醫 ▎中國醫藥大學助理教授暨中醫外傷學科學科主任 巫漢揆 專業審訂 打通經絡、調和五…
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整腸瘦身法：溫養腸道輕鬆瘦！
石原新菜， 莫克文化， 出版日期：2022-07-07
如何擺脫「隱性」虛寒體質？ 你是體寒型肥胖、水腫型虛胖或便秘型肥胖的人嗎？ 你知道學會溫暖腸道增強腸道功能，拯救長久凸出的小腹嗎？ 你知道生薑、蘋果或紅茶等是溫暖身體，有助於提升代謝與免疫力的溫熱性食…
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造反的細胞：生命最古老的叛變，癌症治療的最新演化出路
凱特・艾尼， 奇光出版， 出版日期：2022-07-06
★《泰晤士報》2020年度最佳書籍★ ★2020年Foreword Indie Award健康類獲獎書籍★ 生動的癌症研究，內容扎實又深入淺出，腫瘤專家和癌症患者都該一讀！ ──《泰晤士報…
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擊退風濕病：日本第一專科醫師教你特效伸展操及正確生活習慣，有效減緩疼痛
湯川宗之助， 世茂， 出版日期：2022-07-05
風濕病也有辦法完全治癒？ 風濕病不再是不治之症，藥物治療+舒緩伸展操+正確生活習慣，讓風濕病遠離你。 疼痛 腫脹 僵硬 變形 只要照做，改善效果拔群！ 讓治療超過十萬人的日…
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【陳建仁院士親簽版】因果螺旋：跨越時空的探索與思辨
陳建仁， 圓神， 出版日期：2022-07-01
★★誤解都來自於錯誤的因果判斷！ 所有事件的發生都其來有自，正確掌握原因，就可以有效控制謬誤產生。 很多時候，我們以為是原因，細細推究之後，會發現是結果； 也有些時候，我們認為是結果…
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了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命
山本健人， 如何， 出版日期：2022-07-01
˙日本熱銷16萬本、近千則讀者好評！人體構造如此精妙、健康醫療常識如此重要 ˙疫病肆虐時代的必備之書！日本人氣外科醫師的人體、疾病及醫學趣味入門 ˙【附】全身骨骼˙頭部、內臟構造小海報 …
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