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(快訊) 新生照過來'⊙⊙' 青春博客來閱讀平台武功祕笈【入門篇】

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本季選書導讀

<心理│個人成長│> IG上的你,真的快樂嗎?

 

 

 

撰文:蕭季瑄│高寶書版編輯 

 

每天打開Instagram,都是各種美食美景,還有一堆閃瞎眾人的照片大洗版,怎麼覺得好像別人的生活過得無比快樂,都不用煩惱考試工作等事情,真是讓人羨慕嫉妒恨哪!

神奇的是,在資訊如此爆炸的網路時代,生活因手機而豐富,好像也因手機而空虛。有沒有常常滑著手機,覺得為什麼別人好像每天都過得很快樂?覺得別人怎麼好像都在玩樂不用讀書?是不是也常常上傳修了老半天的照片刷存在感,然後不停地檢查有多少人來按讚了?其實我們都知道,在手機那小小畫面看到的炫耀文,還不都只是別人生活中的一小部分,但我們就是無法忍住去跟別人的生活做比較。

 現在的青少年除了必須面對龐大的課業壓力,又得時時刻刻關注自己在網路中的人際關係,精力似乎都被手機給吸取了,就像書中的麥蒂,手機的損壞彷彿失去了最重要的朋友。當年輕人遇到感情、人際關係等問題時,第一時間就是以片刻不離身的手機作為傾訴管道,然而透過螢幕所看到的字句其實無法精凖傳達所有的情緒。麥蒂的每一句話最後幾乎都會加上表情符號,好像在刻意隱瞞憂鬱的心情,這似乎是她唯一的表達方式,畢竟現在太多年輕人不願放下面子向人求救,更不願被貼上憂鬱的標籤。尤其又是像她這樣的資優生,漂亮、功課好、又是田徑校隊,集這麼多光環於一身的女孩,到底該如何開口訴說她的不快樂?

這樣一個活生生的例子,澈底揭開了網路世界的另一面:有多少你眼中看似快樂完美的人,實則正在經歷痛苦的掙扎?不幸的是,想透過社群媒體排解憂鬱,不但無法解決問題,內心也變得越來越脆弱,因為在這樣一片看似完美的虛擬世界中,沒有那個宣洩壓力的出口,大家在網路世界裡如此熱絡,實際上,誰才是真正了解自己、懂自己的人呢?

 

  照片確實能留住許多美好的時刻,但很多時候,往往不如肉眼看到來得精采。畢竟,這個世界比小小的手機遼闊太多了,放下手機,不要跟別人比較,美好的青春就不需有那麼多壓力。